yogaworkshop der yogalounge München

Knie und Beinachse - Eine Frage der Balance

mit Ronald Steiner

Das Kniegelenk ist eines der erstaunlichsten und wunderbarsten Gelenke des menschlichen Körpers. Nicht desto trotz ist es besonders sensitiv und kann im Alltag fehl- und überbelastet werden. In Praxis und Theorie werden Sie Übungen kennenlernen, um die Beanspruchung dieses Gelenkes auszugleichen. Der Zusammenhang des Kniegelenks mit einer physiologischen Beinachse wird verstanden. Das theoretische Wissen, das Arjuna Ihnen anschaulich vermitteln wird, kann Ihnen helfen, das Gelenk im Alltag und auf der Yogamatte anatomisch korrekt zu benutzen.

 

Der Workshop ist Teil des AYI Advanced 300 Stunden Teacher Trainings, eine Ausbildung die sich exklusiv an Yogalehrer mit mindestens Yoga Alliance RYS 200 Abschluss richtet, kann allerdings auch unabhängig davon besucht werden. Zusammen mit den weiteren Modulen des Modular Training Course (MTC) Konzeptes werden systematisch alle wichtigen Aspekte der Anatomie und Physiologie besprochen. Die Module sind dabei eigenständig und unabhängig voneinander buchbar. Jedes Modul besteht aus theoretischen und praktischen Einheiten und wird durch Selbststudium und einen Abschlusstest vervollständigt. Dazu werden Unterrichtsmaterialien zur Verfügung gestellt. Die erfolgreiche Teilnahme wird mit einem Zertifikat bestätigt.

Dr. Ronald Steiner schöpft sowohl aus seinem umfangreichen Erfahrungsschatz als Praktiker in der Tradition des Ashtanga Yoga als auch aus seinem fundierten medizinischen Wissen als Arzt im Bereich der Sport- und Rehabilitationsmedizin.

am Montag (Rosenmontag), den 12. Februar 2018

und Dienstag (Faschingsdienstag) , den 13. Februar 2018

jeweils von 7.00 - 17.00 Uhr (mit 2 ca. 1 - 1,5 stündigen Pausen)

Teilnahmegebühr255 Euro

Onlineanmeldung

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